건강 야채 볶음밥 만들기
야채를 많이 먹기 딱 좋은 요리가 있다면 야채 볶음밥이 아닐까해요 아이들도 좋아해서 잘먹고 양파, 감자, 당근 등에 야채도 많이 섭취할 수 있고요 오늘은 주말에 가족들과 해서 먹기 좋고 평일에 먹을 양식을 준비하기도 좋은 야채 볶음밥을 만들어보았습니다. [건강 야채 볶음밥 만들기] 재료 : 양파, 감자, 스팸, (그 외 야채가 더 있으시면 넣어주세요^^), 밥, 굴소스, 참기름 먼저 재료를 손질해서 잘게 썰어주세요 손질된 재료를 프라이팬에 기름을 두르고 잘 볶아 줍니다. 야채는 잘 익지 않은 순서이 감자, 양파, 스팸순으로 넣어주었습니다. 그 다음 볶음밥에 핵심인 밥! 밥에 먼저 참기름과 굴소스를 넣은 뒤 잘 비벼주세요! 밥만 먹어도 맛있을 정도로 만들어주세요 양념이 잘 된 밥을 프라이팬에 넣어서 야채와..
2022. 2. 5.
