728x90 반응형 건강한삶을사는방법1 시원한 맥주 한잔! 건강에 미치는 영향 운동, 사우나를 하고 나서, 회사 업무를 마치고 나서 마시는 시원~~한 맥주 한잔!! 정말 생각만해도 시원하고 짜릿하지만 이렇게 마신 맥주가 내 몸속에서 건강에 어떠한 영향을 미칠지 한번 알아보도록 하겠습니다! 1. 영양성분 손실 맥주의 원료인 호프에는 소변량을 늘리는 이뇨 성분이 많아 맥주를 마시면 화장실을 자주 가고 싶어지게한다 또한 소변량이 늘면 아미노산, 무기질 등 쓸모있는 영양성분을 비뇨기관에서 재흡수하는 것을 막아 영양성분까지 손실될 수 있다 [출처 : https://www.koreascience.or.kr/article/JAKO199442872093592.pdf] 2. 통풍 유발 통풍은 심한 통증으로 바람만 스쳐도 아파서 '통풍'이라고 불린다 통풍은 요산이 체내에 추걱되어 생기는 병으로 관절.. 2021. 8. 24. 이전 1 다음 728x90 반응형
